จะขยายพื้นที่ในส่วนของวินโดวส์เพิ่มังไงคับ

มีเรื่องรบกวนถามพี่ๆคับ
1.ตอนนนี้ผมลงวินโดวส์ กับ MacOsX ไว้คับ อยากจะขยายพื้นที่ในส่วนของวินโดวส์เพิ่มนะคับ
2.อยากสร้างPartition เพิ่มอีก1คับ เพื่อใช้เก็บข้อมูลร่วมกันระหว่าง 2 Os จะต้องทำยังไงและรูปแบบฟอร์แมทอะไรคับ

MacbookPro2.4